自卫防身术 英文名称：Oneself to Defend 学分：4 总学时：144 先修课程：无 内容简介：自卫防身术是集拳击、武术、散打、自由搏击、泰拳、截拳道、摔跤、跆拳道、擒拿格斗等防身武技动 于一体，是人生安全受到各种非法暴力侵害时，运用手、脚、膝、肘等，或就地取材进行防卫和攻击的一种以制服对 方，保护自己为目的的专门技术。 本课程主要内容包括：自卫防身术的基本理论知识、基本姿势、拳法、腿法、摔法、肘法、膝法、擒拿以及各种防身 格斗
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